zapatista- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1742 ккал

Жир: 88,29г | Белк: 99,85г | Углев: 145,84г. Завтрак: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Peanuts, Orange, Carrots. Ужин: Sopaipilla with Syrup or Honey, Pork Loin (Tenderloin). подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса