milkaborisova- Журнал, 01 мар 20

kaat544, спасибо, надеюсь, 155 см 

anuta.trush, денег пока нет на операцию, поэтому будем пытаться своими силами 

Это набор был после родов? Кс? 

Я не хочу вас обидеть, но я думала, что слева до, а справа после. Извините 

Я, лично, вижу разницу. Заметно как вис живота уменьшилось.  

Делайте массаж с подтягивающими кремами роликовым массажором. Мне всегда помогало 

Заметен результат👍🏻 а растяжки не все можно убрать лазером, увы. У меня гипотрофические, не бугорки, а разрывы, как впадинки, их никак( 

kaat544, да после 3 кс 

fitosvinka. Серьезно😳. Жаль конечно, я думала разница видна  

Albiona87, спасибо я тоже надеюсь что фартук подтянеться  

_silvestris, я после набора теперь и не могу скинуть эти 3 кг 

Semiri, что за роликовый массажор? Делаю в душе массаж. Делать дарсенваль начала и масло кокосоаое 

asvat17, я пока о растяжках не думаю. Пока так бы подтянуть. Хоть может лазер и стоить. Делать и посмотреть результат, но пока денег нет на это 

не вижу разницы вообще 

Сантиметром попробуйте замерять, так мне кажется будет более понятен прогресс 

О, ещё в Инстаграм посмотрите fitness_s_baby, у нее хорошие ролики про самомассаж, в тч для живота 

_silvestris, да я не скажу что у меня низкокалл. К моему дневник плюс ст. Ложка масло. Иногда и па та аразислвая. В среднем 1700 калл. Есть 

nitchik, сантиметр вот ушли аж целых 2.нл важно как со стороны идёт или нет именно подтяжка кожи.  

asvat17, спасибо, обязательно посмотрю  

У нее очень реальные способы, без экзотики. Конечно, она изначально спортивная девушка, но я наблюдала, как она убирала живот после родов, прям регулярно снимала себя