lonniehuffman- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍

95,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1145 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 57,11г | Углев: 118,06г. Завтрак: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions . Ужин: Great Value 4% Cottage Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Перекус/Другое: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса