Robert@ @r@ujo- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1498 ккал

Жир: 16,43г | Белк: 81,49г | Углев: 270,82г. Завтрак: Banana, Vitamina de Mamão, Café com Leite e Açúcar. Обед: Suco de Acerola, Carne de Bode, Cuscuz (Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Carne de Bode, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Umbu, Biscoito de Trigo Integral, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robert@ @r@ujo- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса