Ayfer.Bl- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Ayfer.Bl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

104,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

2290 ккал

Жир: 115,36г | Белк: 127,78г | Углев: 179,24г. Завтрак: Aldi Mandeln, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam, Avocado, Lidl Eiweißbrot. Обед: Gouda, Olivenöl, Spiegelei, REWE American Sandwich, Pfanner Der Grüne. Ужин: Lovilio Parmigiano Reggiano, Rucola , Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Pizzateig. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayfer.Bl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayfer.Bl- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ayfer.Bl-Изменение Веса