Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveti_k_ch
Журнал
29 фев 20
Sveti_k_ch- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя Sveti_k_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера вечером случился жор.ела мандарины,яблоки ,чай пила с халвой,семечки (40гр)и минус...вот так бы всегда😃👍💃
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1719 ккал
Жир: 37,09г | Белк: 59,99г | Углев: 170,33г.
Завтрак:
Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Кальмары (Вареные или на Пару), Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Горячие Роллы.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
организм-молодец!
29 фев 20 написано членом:
SelenaVV
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveti_k_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю