Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishenka_iv
Журнал
29 фев 20
vishenka_iv- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя vishenka_iv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 4ый😁 не знаю, как это работает - вес скачет туда-сюда ~500г😭 я понимаю, что это вода, и что бы добиться стабильно желаемого веса нужно питаться правильно не один год и подключать физ.нагрузки...... всё, перестаю взвешиваться каждый день - это вредит психике😁 буду взвешиваться по понедельникам, что бы неделька начиналась с приятной новости - отвеса!😍 (очень на это надеюсь😂)
59 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1328 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 87,69г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Подлива, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре.
Ужин:
Формула Жизни Батончик Мюсли Манго.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishenka_iv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю