Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataLee33
Журнал
29 фев 20
NataLee33- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя NataLee33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1510 ккал
Жир: 60,72г | Белк: 129,17г | Углев: 119,35г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета , Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Блины 28.02.
Обед:
Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Здрава Горчица Столовая, Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Кукурузная, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриный Бульон, Лук, Морковь, Вареное Яйцо.
Ужин:
Пикша Копченая, Bonfesto Рикотта Лайт.
Перекус/Другое:
Яблоко, Блины на Крахмале 29, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Блины 29.02.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataLee33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю