Kokokobana- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

2087 ккал

Жир: 88,74г | Белк: 131,76г | Углев: 189,50г. Завтрак: Чернослив, Сливочное Масло, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе. Обед: Простые Пельмени. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простые Пельмени. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат (29г), Творог 9%, Банан. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса