Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amundsoni
Журнал
23 май 13
amundsoni- Журнал, 23 май 13
Параметры Пользователя amundsoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2013
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2013:
1490 ккал
Жир: 57,25г | Белк: 49,00г | Углев: 181,30г.
Завтрак:
Fat Free Skim Milk, Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Light Chicken & Dumpling Soup.
Ужин:
Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Macaroni & Cheese 2%, Potato Crunch.
Перекус/Другое:
Baked Cheddar Snack Mix, Celery with All Natural Peanut Butter.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amundsoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю