Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
28 фев 20
Cheylynn- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1492 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 50,81г | Углев: 208,38г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Butter with Calcium, Great Value Wheat Sandwich Bread, Fried Egg.
Обед:
Water , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Fusia Sweet & Sour Dipping Sauce, Kahiki Chicken Egg Rolls, Strawberries .
Ужин:
Green Giant French Style Green Beans, Instant Brown Rice, Perdue Baked Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Strawberries , Grapes.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю