Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
28 фев 20
Pearsall30-34- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1149 ккал
Жир: 39,47г | Белк: 36,10г | Углев: 117,27г.
Завтрак:
Oatmeal, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Post Bran Flakes.
Обед:
Mixed Salad Greens, Olive Oil, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Old London Melba Snacks Sea Salt, Apples.
Ужин:
Italian Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet).
Перекус/Другое:
Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю