Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
28 фев 20
yupi53- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1962 ккал
Жир: 96,88г | Белк: 151,68г | Углев: 118,04г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку.
Обед:
Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис с Овощами, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Глобус Сыр Дор Блю , Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю