David Li.- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя David Li. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

2686 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 274,46г | Углев: 243,76г. Завтрак: Mandeln, GutBio Soja-Reis-Drink, Ei, Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, K-Classic Zarte Haferflocken. Обед: Kiwi, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Seefisch Seelachsfilet, Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Pepsi Pepsi Max, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix, Delikato Salatidee, Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Aldi Bio Maiswaffeln, Prozis Real Whey Isolate - White Chocolate-Raspberry, Fuji Äpfel. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Li.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Li.- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

David Li.-Изменение Веса