colzanii- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя colzanii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1734 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 103,43г | Углев: 184,83г. Завтрак: AdeS Leite de Soja Original, Espinafre, Ovo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico, Lentilhas Cozidas. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Перекус/Другое: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Amêndoas, Tâmara, Qualitá Soja Torrada e Salgada. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

colzanii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

colzanii- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

colzanii-Изменение Веса