Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victorycat87
Журнал
28 фев 20
victorycat87- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя victorycat87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
2489 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 53,47г | Углев: 163,29г.
Завтрак:
Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Медом.
Обед:
Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Жареное Филе Свинины, Сыр Гауда.
Ужин:
Веселі Баранці Попкорн со Вкусом Сыра, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Бег - 10 км/ч - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victorycat87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю