ververicka- Журнал, 23 май 13

Параметры Пользователя ververicka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2013

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2013:

1516 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 94,68г | Углев: 171,72г. Завтрак: Meijer Protein Meal Bar, Korenček Smoothy. Обед: Sunflower Oil, Lowfat Plain Yogurt, Buckwheat Bread, Egg White, Ljubljanske mlekarne Skuta Mu Light, Egg. Ужин: Bacon, White Bread, Turkey Sausage, Testenine z gobe in šarglje. Перекус/Другое: Lowfat Plain Yogurt, Coffee with Sugar, Korenček Smoothy. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ververicka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ververicka- Журнал, 23 май 13

Оставить свой Комментарий

ververicka-Изменение Веса