Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onefatmamma
Журнал
22 май 13
onefatmamma- Журнал, 22 май 13
Параметры Пользователя onefatmamma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Out and about all day today, so my fat intake was too high. I really have to work on making better choices when I'm forced to eat on the run. On a good note, I purchased some plants for my garden; hopefully, we will get it planted this weekend (if it doesn't rain; again). So glad to finally see the scales dropping, slow but dropping!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2013:
2100 ккал
Жир: 115,62г | Белк: 94,19г | Углев: 174,02г.
Завтрак:
Smucker's Strawberry Jam, Toasted White Bread, Egg Substitute (Liquid), Bacon, Decaffeinated Coffee.
Обед:
McDonald's Sweet Tea (Medium), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Selections Chef Salad.
Ужин:
Hardee's Nestea Iced Tea (Medium), Hardee's 1/3 lb Bacon Cheese Thickburger.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cookies.
подробнее ...
3555 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Стоять - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onefatmamma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю