IngridCarvalho15- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя IngridCarvalho15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

573 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 60,49г | Углев: 9,33г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Ovo, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde. Ужин: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Maxixe, Carne de Porco do Lombo Assada. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngridCarvalho15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngridCarvalho15- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

IngridCarvalho15-Изменение Веса