Lizzy E- Журнал, 22 май 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2013:

1552 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 48,07г | Углев: 244,99г. Завтрак: Strawberries & Bananas Smoothie, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples, Healthy Lentil and Vegetable. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Fisherman's Pie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tartare Sauce. Перекус/Другое: Diet Cheesecake with Fruit, Pears, Kiwi Fruit, Salt & Vinegar Crisps (25g), Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 22 май 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса