Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.andreeva
Журнал
27 фев 20
olga.m.andreeva- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя olga.m.andreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
1425 ккал
Жир: 58,23г | Белк: 82,55г | Углев: 144,88г.
Завтрак:
Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Кальмар, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный.
Ужин:
Обычные Блины, Приготовленная Квашеная Капуста, Вешенки, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.andreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю