antoniaaldous- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя antoniaaldous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1617 ккал

Жир: 81,32г | Белк: 87,02г | Углев: 134,31г. Завтрак: Toasted Multigrain Bread, Plain Shredded Wheat, Scott's So-Easy Porridge Oats, Fage Total 5% Greek Yoghurt, By Sainsbury's Blueberries , Asda Avocado. До Обеда: Cadbury Chocolate Buttons, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Asda Gala Apple, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Обед: Sainsbury's Peppered British Smoked Herring, Tesco Carrot, Tesco Baby Spinach. Полдник: Kinder Surprise Egg, Nairn's Dark Chocolate Chip Oat Biscuits. До Ужина: Tesco Californian Raisins, Toasted Multigrain Bread, Egg, Willie's Cacao Pure 100% Dark Chocolate. Ужин: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Green Cabbage, Yeo Valley Natural Yogurt , Egg (Whole). подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antoniaaldous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antoniaaldous- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

antoniaaldous-Изменение Веса