NataTiptsova- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя NataTiptsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1126 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 49,18г | Углев: 101,22г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Каждый День Сыр Брынза, Чай с Лимоном, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Курага, Киви, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataTiptsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataTiptsova- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

NataTiptsova-Изменение Веса