Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
27 фев 20
Vlad Beck- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
2733 ккал
Жир: 222,25г | Белк: 126,08г | Углев: 52,89г.
Завтрак:
Авида Ряженка 3,2%, Жареная Говядина (Только Постное), Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало.
Обед:
Яйцо Всмятку, Нам Ням Запеканка из Брокколи и Цветной Капусты , Домик в деревне Топленое Молоко, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сало.
Ужин:
Брест Литовск Сливочное Масло, Город Сыра Сыр Копченый , Свинина Запеченая, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю