Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
26 фев 20
Ирина Мут- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1432 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 104,43г | Углев: 147,30г.
Завтрак:
NAR Гранатовый Сок, Вареное Яйцо, Кофе, Сливочное Масло, Гречневая Каша.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Вареное Яйцо, Борщ Украинский.
Ужин:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Кофе, Яблоко.
подробнее ...
1532 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю