Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
27 фев 20
n.s.komolov- Журнал, 27 фев 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2020:
2747 ккал
Жир: 101,36г | Белк: 108,11г | Углев: 345,75г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Семушка Клюква Сушёная, Nutberry Изюм Светлый.
После Завтрака:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Шаурма с Курицей.
До Ужина:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
Ужин:
Трдельник.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад Молочный, Красный Октябрь Трюфель, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю