derdog101- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя derdog101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

111,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

2377 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 109,49г | Углев: 360,89г. Завтрак: Jenny Craig Cheesy Egg & Steak Quesadilla, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Обед: Jenny Craig Margherita Pizza, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons. Ужин: Jenny Craig Butternut Squash Ravioli, Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Pork Loin (Tenderloin), Grapes. Перекус/Другое: Jenny Craig White Cheddar Popcorn, Dried Mango, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar, Green Giant Mini Sweet Peppers. подробнее ...

4589 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

derdog101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

derdog101- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

derdog101-Изменение Веса