Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна1210
Журнал
26 фев 20
Яна1210- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя Яна1210
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1414 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 97,45г | Углев: 128,56г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Сыр Маасдам.
Обед:
Пекинская Капуста, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Горбуша, Сыр Маасдам, Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Soba Гречневая Лапша, Майонез, Горбуша, Лаваш, Сыр Маасдам, Помидоры.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна1210-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю