kkkaaattteeee- Журнал, 26 фев 20

Согласна полностью. 

Немного не согласна. Бывает,что и хочешь и можешь и делаешь,а результата ноль. После такого мотивация пропадает. И,как выясняется,надо к хорошему врачу,который всё объяснит про инсулин,кортизол и ещё про много всяких гормонов. А, самое главное-расскажет,как правильно и что делать. Вот тогда то мотивация зашкаливает,когда после первой недели виден результат(и без физ.нагрузок,кстати!). 

Любовь, если проблемы по здоровью это другое дело 

Любовь, но те у кого их нет очень часто прикрываются именно гормонами  

когда муж говорит, что разведётся если не похудеешь, очень мотивирует 

в шутку конечно 😄 

Когда я весила 80кг мне очень не нравилось, как я выгляжу, но ничего с этим не делала. Искала отговорки, ленилась, плакала, но мой муж( на тот момент мч) очень серьезно сказал, что хоть он меня и любит, но ему не нравится как я стала выглядеть. И купил мне абонемент в зал куда сам ходит. Месяц ходили вместе, потом разделились и я начала ходить сама, следить за питанием. Но как только я начинаю опять лениться он напоминает мне о том какой путь я прошла и неужели я хочу опять все сначала!? Думаю если бы он мне в начале пути сказал «мне пофиг и люблю тебя любую» я бы уже весила под сотню. Поэтому пинок под зад у каждого свой. У кого-то муж, у кого-то сотрудница с работы с текстом «ого ты поправилась!» Но в любом случае пока ты ноешь, то ничего не делаешь - значит тебе норм. 

"Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке. Рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. — Извините, мэм, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой? — С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде. Смущенный ее ответом человек спросил: — Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: — Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места…" 

Kkkaaattteeee Не в обиду вам,но вот вопрос.Вы сказали у вас,на тот момент еще МЧ,ходил в спортзал.Т.е. у него может конечно и не тело Роналдо было,но во всяком случае думаю не было здорового пуза,т.е вполне себе нормальный спортивный парень.И вот как,будучи его девушкой,вы дотянули себя до 80 кг???У меня вот наоборот.Я всегда старалась быть в форме,и не заплывать жиром.И вот сейчас вечно тяну мужа на правильное питание,при обилии чипсов,картошки фри и печенья с конфетами.Но ему это не надо.И от этого тяжело питаться самой правильно.Всегда надо готовить на двоих разную еду.Но я понимаю,дашь слабину и все,ты жирный шарик на ножках. 

Li, в том и дело, что я всегда следила что я ем. На пЭпЭ я была всегда, но видимо профицит калорий был и ела я тысячи на 3000. Когда мы познакомились я была 57кг, потом съехались и началась готовка и еда вместе(ужин, роллы,пицца)он ест -я ем, но у него тренировки по боксу 6раз в неделю и тренажерка, а у меня только универ. И вот за два года я стала 80кг. К слову предожерие ге мне сделал в 80кг, на свадьбе я была 75кг. Сейчас 65кг, но я долгое время была на поддержании. В общем все случилось само собой, к сожалению. И я так жалею это упущенное время. 

kkkaaattteeee У меня похожая история.С 75 сбросила до 68.Переехала в другую страну и за 3 месяца набрала до 83!!!!!Это был КАПЕЦ!На работе была с 7 до 19,времени на спорт не было ВООБЩЕ.Ела то,что попадалось под руку,в основном сэндвичи.И вот рез-т...