Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
26 фев 20
slonik3108- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1591 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 137,14г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
Campina Сливки для Кофе 10%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кубаночка Кабачковая Икра , Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Arla Сыр Буко, Мистраль Гречневые Хлопья, Куриное Филе Вареное, Блины из Рисовой Муки, Винегрет без Масла, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Твердый Сыр Пармезан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Винегрет Классический, Кубаночка Кабачковая Икра , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сердце Свиное.
Перекус/Другое:
Мандарин, Пятерочка Яблоко Голден, Kozel Пиво Темное.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю