Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.peskova
Журнал
26 фев 20
e.peskova- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя e.peskova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит :( хоть и стараюсь держать диету.
Сегодня первый день в фитнес зале
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1092 ккал
Жир: 31,65г | Белк: 98,19г | Углев: 104,62г.
Завтрак:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан.
Обед:
Долмио Песто с Базиликом, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Проростки Фасоли Маш, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Клементины, Сыр Горгонзола, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.peskova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю