adeliaasagie- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя adeliaasagie | < Предыдущая Запись |Следующий >

"diet koq makan nya banyak banget, pake nasi putih pula. pantes gak kurus2".......

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1293 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 105,22г | Углев: 137,81г. Завтрак: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis. Ужин: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Rebus, Buncis. Перекус/Другое: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Xpose Fresh Egg White Drink, Pepaya. подробнее ...

77 Сторонников Поддержка

Комментария

suara butiran debu dijalanan 🤣

26 фев 20 написано членом: Afza20

tutup kuping aja sama yg bilang gitu 😆

26 фев 20 написано членом: nurulwr2

nasi putih g jahat kok :) selagi dlm porsi wajar cm berapa gram kadar gulanya, yg jahat itu makanan dan minuman dg gula tambahan

26 фев 20 написано членом: yolanaelen

santuy saja kak 🤣

26 фев 20 написано членом: taruniaruni

tabok aja pake bakul nasi tuh yg ngomong

26 фев 20 написано членом: dninditya

wlaupun banyak yg penting rendah kalori + sehat, ya ga😃

26 фев 20 написано членом: Ksoo yeoja chingu

yg ngomong gitu, bilang aja ...bodo amat, memang gue pikirin ...😀😀😀

26 фев 20 написано членом: tusiwiwi

aku makan segitu malah dibilang g niat makan kak 😂😂😂. soalnya dlu nasi nya sepiring penuh blm sayur sama lauknya y sampe menggunung. jd pas aku diet dan porsinya kya yg kakak post aku bilang ini tuh porsi normal. klo dulu tuh pursi raksasa 🤣🤣🤣

26 фев 20 написано членом: nabella taro

abisin makanannya trus piringnya lempar ke itu orang wkwkwk 😆

26 фев 20 написано членом: hilmanzhr

it porsi normal kak

26 фев 20 написано членом: mba denok

Susah ya ngadepin orang yg hobby nya nyinyir. Padahal yg nyinyir body & MCU nya gak lebih bagus dr kita... Harus bebal kuping beneran punya temen hobby nyinyir gitu....

26 фев 20 написано членом: adeliaasagie

aq mlah ttep makan nasi turun aja kok, tp dkurangin

26 фев 20 написано членом: riiiiiy

kak sehari mkn nasinya berapa x?

26 фев 20 написано членом: mey dwi

orang2 nyinyir akan selalu gitu makan banyak katanya kog kebanyakan mkan dikit katanya sok2 an ,nuruti kata orang bkin pusiang 😁

26 фев 20 написано членом: risa athala

untung aku mkn di rumah terus jd gak ad yg nyinyirin😂😂 semangaat terus klean yg mo makan aj mesti ngadepin netizen💪💪

26 фев 20 написано членом: nur ajah

nabella taro hahaaa akupun begitu udh porsi raksasa bs ampe nambah" bahkan sehari bs 4x makan... ampuun daah bar" bgt aku😧

26 фев 20 написано членом: nur ajah

Nur ajah_sama klo misal enak sekali mkn sampe 3 piring. Om aku dlu sampe terheran heran makanan segitu bsa msk perut. Tp liat aku mkn lahap dia mlh minta masakin masakan yg sama ke istrinya 🤣🤣

26 фев 20 написано членом: nabella taro

Bersyukur segera tersadar kita😂😂 dulu mah Padahal tiap ketemu timbangan ngerri tp ttp aja happy makan😩😩

26 фев 20 написано членом: nur ajah

😂😂😂ampe di bilang perut karung😭😭😭

26 фев 20 написано членом: nur ajah


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeliaasagie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeliaasagie- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

adeliaasagie-Изменение Веса