Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
26 фев 20
Ōzge13- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1912 ккал
Жир: 94,49г | Белк: 77,24г | Углев: 192,02г.
Завтрак:
Hünnap Keçiboynuzu Özü, Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost.
Обед:
Patates Salatası, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şehriye Çorbası.
Ужин:
Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Brokoli Corbasi, Tam Buğday Ekmeği, Hamsi Tava.
Перекус/Другое:
Ekler, Ceviz, Kuru Erik.
подробнее ...
3060 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Уборка - 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю