Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
26 фев 20
a.Kirilova- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В целом, не так уж и плохо..))
Учитывая все праздники, выходные и количество «читмилов» на неделе
Думала будет хуже
Сегодня произвела замеры себя-
26.02.2020
ОГ 90
ОТ 71
ОБ 98
Едем дальше!
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1153 ккал
Жир: 34,13г | Белк: 103,74г | Углев: 105,34г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Творог 5%, Петрушка, Зеленый Лук.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри.
Ужин:
Зеленый Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Venn's Греческий Йогурт Натуральный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю