Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenyalyalya
Журнал
26 фев 20
evgenyalyalya- Журнал, 26 фев 20
Параметры Пользователя evgenyalyalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2020:
1153 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 68,86г | Углев: 112,46г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Котлета Говяжья, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Шампиньоны, Лук, Котлета Говяжья, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Котлета Говяжья.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenyalyalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю