alinkakam- Журнал, 26 фев 20

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2020:

1784 ккал

Жир: 75,00г | Белк: 101,14г | Углев: 180,53г. Завтрак: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Мясом. Обед: Авокадо, Азбука Вкуса Банан Мини, Вегетория Хлеб Пшенично-Ржаной «Укропчик», Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Помидоры. Ужин: Финик, Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Рис Отварной. Перекус/Другое: Творог 18%, банан Мини, Frustyle Красный Апельсин, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 26 фев 20

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса