Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chishuai89
Журнал
25 фев 20
chishuai89- Журнал, 25 фев 20
Параметры Пользователя chishuai89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2020:
1060 ккал
Жир: 30,64г | Белк: 100,24г | Углев: 98,85г.
Завтрак:
Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fried Egg , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Prime Time Sweet Mini Peppers , Cooked Egg White.
Обед:
Bananas , Egg White , Green Cabbage, Trader Joe's Quinoa, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Navitas Naturals Cacao Powder, Egg, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate.
Ужин:
Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
1479 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chishuai89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю