Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
25 фев 20
Fla_sg- Журнал, 25 фев 20
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2020:
1790 ккал
Жир: 99,23г | Белк: 68,75г | Углев: 156,81г.
Завтрак:
Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Artesano, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Queijo Cheddar, Batatas Fritas, Ovo.
Ужин:
H2OH! Limoneto, President Queijo Mussarela, Ovo.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Italac Leite Desnatado.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Учеба - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю