acirkova06- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя acirkova06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Друзья, товарищи, вопрос‼️‼️‼️❓❓❓‼️‼️‼️ норма веса, который гуляет, +- сколько???? А то я не пойму, объём уходит и не плохо, а вес +-1 кг ходит😭😭😭😭

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1523 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 69,48г | Углев: 142,97г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Обычные Блины. Обед: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сырный Суп с Грибами. Ужин: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acirkova06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acirkova06- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

acirkova06-Изменение Веса