Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
21 май 13
me,myselfandi- Журнал, 21 май 13
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2013
132,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2013:
2365 ккал
Жир: 70,40г | Белк: 121,66г | Углев: 319,37г.
Завтрак:
Champions Greek Yogurt - Very Berry.
Обед:
Light Mozzarella Cheese Stick, Soft Pretzel, Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Hot Horseradish Mustard, Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Zesty Bread & Butter Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rice Vinegar.
Ужин:
5" Capistrami, Rising Crust Pizza - Four Cheese, V8 Diet Splash Tropical Blend.
Перекус/Другое:
Outshine Coconut Waters with Banana, Coffee, Amaretto Coffee Creamer, No Calorie Sweetener Packets.
подробнее ...
4019 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю