MrGoodnight- Журнал, 21 май 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2013

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2013:

1170 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 39,78г | Углев: 165,84г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Shortbread, Rocky Caramel, Houmous, Wholemeal Pitta. Ужин: 0% Fat Raspberry Yogurt, Spaghetti Bolognaise, Dry Spaghetti. Перекус/Другое: Digestive. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 21 май 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса