franvelert- Журнал, 24 фев 20

Es medio tonto, pero por algún motivo me pongo muy contento cuando veo que registran pérdidas de entre 0,4 y 0,6 kg. Jaja no sé por qué 🤷🏼‍♂️

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1597 ккал

Жир: 24,78г | Белк: 154,56г | Углев: 197,48г.   Завтрак: Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Durazno, ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Café Instantáneo . Обед: Melón , Peras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Ужин: Pomelo, Melón , Tomates, Vacío. Перекус/Другое: Dulce de Membrillo, Banana, La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato. подробнее ...