77lbsLighter- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя 77lbsLighter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1410 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 127,24г | Углев: 109,76г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Activia Blueberry Yogurt, Boiled Egg. Обед: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk), Fresh'n Easy Garden Salad, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Beef Meatballs. Ужин: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk), Market Day Fully Cooked Pot Roast. Перекус/Другое: Sunkist Navel Orange, Tangerine, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk). подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77lbsLighter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77lbsLighter- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

77lbsLighter-Изменение Веса