Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
77lbsLighter
Журнал
24 фев 20
77lbsLighter- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя 77lbsLighter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1410 ккал
Жир: 51,18г | Белк: 127,24г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Activia Blueberry Yogurt, Boiled Egg.
Обед:
Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk), Fresh'n Easy Garden Salad, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Beef Meatballs.
Ужин:
Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk), Market Day Fully Cooked Pot Roast.
Перекус/Другое:
Sunkist Navel Orange, Tangerine, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Plain Yogurt (Whole Milk).
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
77lbsLighter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю