paulafprint- Журнал, 24 фев 20

não deveria tomar café msm estando com algum acréscimo ainda será ruim p vc Bom evitar por alguns dias 

Verdade, minha fraqueza. 😋 

Toma um cházinho calmante vai ser melhor p vc Tenta ficar pelo menos uns 3 dias sem café ou compra descafeinado até seu corpo reestabelecer  

Toma um cházinho calmante vai ser melhor p vc Tenta ficar pelo menos uns 3 dias sem café ou compra descafeinado até seu corpo reestabelecer  

Muito obrigada Manu pela dica, vou seguir, está pauleira viu. 

Bom dia lindona! melhoras 🌈 

Obrigada Ludmila 🥰 

Paula, tenta substituir o café. Nada contra as pessoas que toma, porém, estudos afirmam que o café altera o funcionamento do sistema nervoso, causa dependência por causa da cafeína. Deixa a pessoa trêmula quando há abstinência ou seja, a falta dele. Isso é indícios da dependência que ele causa na pessoa. Então talvez a sua experiência do consumo dele puro te deu enxaqueca pela concentração de cafeina ingerida. Então de fato ele age como um estimulante, uma espécie de enérgico, te deixa ligado, mas, por outro lado pode causar irritabilidade e ansiedade em seus usuários. Além das outras coisas já mencionadas acima. 

Obrigada Marques realmente é uma dependência e sinto abstinência quando não tomo.