minkoalena2- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя minkoalena2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1286 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 98,74г | Углев: 108,30г. Завтрак: Кофе, Творожный Пудинг, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Обед: Перловка Отварная, Травяной Чай, Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Круассаны (с Сыром), Кефир 1%, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minkoalena2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minkoalena2- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

minkoalena2-Изменение Веса