Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
24 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1393 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 73,74г | Углев: 178,36г.
Завтрак:
Перекресток Чиабатта, Останкино Дымовица из Лопатки, Trentin Сыр Грана Падано, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан.
Обед:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Багет, Икра Красная, Милко Творог Деревенский на Марле 2%.
Ужин:
Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный), Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Яблоко Зеленое, Овсяные Блинчики.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю