evgenidolgopolov- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя evgenidolgopolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1294 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 81,83г | Углев: 150,21г. Завтрак: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Изюм (без Косточек), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Овощи Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Увелка Гречка, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenidolgopolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenidolgopolov- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

evgenidolgopolov-Изменение Веса