a.asbach- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen , ich wünsche einen guten Start in die neue Woche, eure Andrea

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1873 ккал

Жир: 66,65г | Белк: 89,09г | Углев: 220,63г. Завтрак: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Haferflocken, Kaffee. Обед: Milram Kümmelkäse, Kasseler, Gosch Garnelen Dill, Harry Das Volle Korn. Ужин: Uncle Ben's Express Mexikanisch, Frikadelle. Перекус/Другое: Weingummis, Quarkbrötchen, Gelee (Alle Sorten). подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса