Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niilit12
Журнал
24 фев 20
Niilit12- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя Niilit12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! ☀️
Овсяно-вафли с ложкой вишнёвого варенья и чашка кофе.
Тесто как на овсяно-блин, но в вафельнице. Когда мне уже надоест эта новая игрушка?))) Пожалуйста, пусть это случится до того как я потрачу кучу денег на дополнительные панельки!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
2059 ккал
Жир: 92,25г | Белк: 84,77г | Углев: 222,97г.
Завтрак:
Monin Сироп, ВкусВилл Варенье Вишневое, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Вареное Яйцо, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Карбонат, Икра Красная, Обычные Блины, Coca-Cola Кола.
Перекус/Другое:
От Палыча Торт Полет.
подробнее ...
100 Сторонников
Поддержка
Комментария
Очень хочу купить Мультипекарь, но боюсь за фигуру🤦♀️
24 фев 20 написано членом:
zhi-diana
Не прилипает? Я думала попробовать в вафельнице, но боялась что прилипнет .
24 фев 20 написано членом:
AChumik
Ну в этот раз я не мазала панельки маслом и отлично вышло - ничего не прилипло
24 фев 20 написано членом:
Niilit12
Какой рецепт теста?
24 фев 20 написано членом:
elepuchkova
Овсяные хлопья 40гр Молоко 50гр Яйцо 1шт Соль - 1 щепотка Сыр Рикотта - 60гр Всё в миску и взбить погружным блендером. Хватило ровно на две вафельки 🥪
25 фев 20 написано членом:
Niilit12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niilit12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю