lorenttt- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя lorenttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

after the cheating day on weekend 😫

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

828 ккал

Жир: 38,42г | Белк: 48,34г | Углев: 73,38г. Завтрак: Peanut Sauce, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Tofu , Boiled Egg, Siomay. Обед: Hoka Hoka Bento Paket B. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Спортзал - 25 минуты, Пресс - 23 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 18 часа и 2 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorenttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorenttt- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

lorenttt-Изменение Веса